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Produktinformation
Gebundene Ausgabe: 280 Seiten
Verlag: NG Buchverlag GmbH; Auflage: 1 (15. Oktober 2018)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3866906838
ISBN-13: 978-3866906839
Größe und/oder Gewicht:
16,9 x 2,5 x 24,1 cm
Durchschnittliche Kundenbewertung:
4.7 von 5 Sternen
5 Kundenrezensionen
Amazon Bestseller-Rang:
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Das erste, was mir an diesem Buch sehr positiv auffiel, ist das Lesebändchen. Ich liebe Bücher, die dieses Bändchen besitzen, denn nicht immer hat man gleich ein Lesezeichen zur Hand, wenn man das Buch mal aus der Hand legen muss.Die Autorin nimmt uns in ihrem Buch mit auf eine spannende Reise, auf der Suche nach Antworten zum eigenen Ich. Verbunden ist diese Reise mit praktischen Tipps, Übungen und unterhaltsamen Ratespielen. Ein Power- Workout für das Gehirn hat mich hierbei besonders begeistert.Das Buch ist ansprechend mit großen bunten Fotos, Graphiken, schwerpunktmäßigen Zusammenfassungen und nachdenkenswerten Aussprüchen unterhaltsam gestaltet.Inhaltliche Schwerpunkte bilden Körper und Geist, Verstand und Welt, Verstand und Gesundheit.Dabei wird auf Erkenntnisse bei der Erforschung des Verstandes, auf die Rolle des Gehirns, auf die Entwicklung des Gehirns und des Verstandes eingegangen. Man lernt Wissenswertes über geistige Gesundheit und Krankheit kennen und wie man bewußt seine geistige Gesundheit fördern kann.Anhand von Selbsttests kann man seine geistigen Fähigkeiten testen oder feststellen, wie hoch zB. die eigene mentale Gesundheit ist.Viele Übungen zeigen dem Leser, wie man Probleme des Alltags besser meistern kann. So zB. bei einer Übung , um Zurückweisungen verarbeiten zu können. Eine andere soll dazu beitragen, perfekten Perfektionismus zu verhindern und damit unnötigen Stress zu vermeiden. Man bekommt Anregungen, wie die Konzentration auf eine bestimmte Aufgabe erhöht werden kann.Auch wie man die eigene Kreativität anregen kann, zeigt uns die Autorin auf unterhaltsame Art in ihrem Buch.Mir hat das Buch sehr gut gefallen. Viele Anregungen werde ich versuchen im Alltag umzusetzen. Ich habe auch viel Neues und Interessantes über die Verhaltenspsychologie erfahren und kann dieses Buch nur weiterempfehlen.
... in meinem oder in dem der anderen - wer fragt sich das nicht manchmal. Patricia Daniels gibt in diesem Buch Einblicke in die grundlegenden Funktionen des menschlichen Verstandes: was ihn prägt und formt, wie Verhaltensweisen und Persönlichkeiten entstehen und wie man das Wissen darüber nutzt, um sein eigenes Leben besser und zufriedener zu gestalten. Komplexe psycholgische Aspekte werden hier verständlich und lebensnah erklärt.
Es gibt so viel in der Welt, was wir nicht verstehen und was uns fasziniert. Dazu gehört auch der Mensch selbst. Wie ticken wir eigentlich? Was tun wir das, was wir tun?Mit einem bunten Layout, vielen Bildern und Abbildungen und gut, aber einfach geschriebenen Texten gibt uns Patricia Daniels eine Einleitung zu unserem Verstand. Verschiedene Theorien der Psychologie werden interessant und vereinfacht dargestellt, perfekt für Menschen, die sich für die Psychologie interessieren und sich einen ersten Einblick verschaffen wollen. Mit praktischen Tipps und Selbsttests kann man das Gelesene an sich anwenden. Super interessant!
Mich interessiert das Thema grundsätzlich, wie der Mensch so verschieden denkt. Warum ist vieles so schwer und vieles so einfach. Kann man es selber steuern? Ja kann man! Das Buch hilft einen dabei, vieles besser zu verstehen.
Ein Buch, das erklärt was im menschlichen Gehirn vorgeht. Wie man den Verstand kontrolliert und die Psyche bei Laune hält. Es standen viele Dinge drin, die ich noch garnicht wusste. Sehr gut erklärt und durch Experimente sowie Fallstudien gestützt. Sehr Empfehlenswert!
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